August 1, 2024 - synergy

MORA Group jalin kemitraan dengan Qin Group dan Select Hotels Group

MORA Group, perusahaan properti dan pengembang terkemuka di Indonesia, telah menjalin kemitraan strategis dengan Qin Group dan Select Hotels Group untuk memperluas jejak bisnis mereka di industri perhotelan.

Kemitraan ini bertujuan untuk menghadirkan pengalaman menginap yang lebih baik dan memperluas portofolio properti MORA Group di Indonesia. Dengan bergabungnya Qin Group dan Select Hotels Group, diharapkan dapat memberikan layanan yang lebih baik kepada para tamu dan meningkatkan daya saing perusahaan di pasar yang semakin kompetitif.

Qin Group, yang merupakan perusahaan investasi dan manajemen aset properti, akan membantu MORA Group dalam pengembangan proyek-proyek hotel baru di berbagai lokasi strategis di Indonesia. Sementara Select Hotels Group, perusahaan manajemen hotel internasional yang telah memiliki pengalaman luas dalam industri perhotelan, akan membantu dalam operasional hotel-hotel yang telah ada dan memastikan standar pelayanan yang tinggi.

Dengan adanya kemitraan ini, diharapkan MORA Group dapat terus berkembang dan menjadi pemain utama di industri perhotelan di Indonesia. Selain itu, para tamu juga diharapkan dapat menikmati pengalaman menginap yang lebih berkualitas dan memuaskan di hotel-hotel yang dikelola oleh MORA Group.

Dengan semakin berkembangnya industri pariwisata di Indonesia, kemitraan antara MORA Group, Qin Group, dan Select Hotels Group diharapkan dapat memberikan kontribusi positif bagi pertumbuhan ekonomi dan pariwisata di Indonesia. Semoga kemitraan ini dapat membawa manfaat yang besar bagi semua pihak yang terlibat dan meningkatkan citra industri perhotelan Indonesia di mata dunia.

Penyebab menstruasi tidak teratur – ANTARA News

Menstruasi adalah proses alami yang terjadi pada tubuh wanita setiap bulan. Namun, tidak sedikit wanita yang mengalami menstruasi tidak teratur. Menstruasi tidak teratur bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari faktor fisik hingga faktor psikologis.

Salah satu penyebab menstruasi tidak teratur adalah gangguan hormonal. Hormon yang tidak seimbang dalam tubuh wanita dapat menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur. Gangguan hormonal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, ketidakseimbangan nutrisi, atau penyakit tertentu.

Selain itu, pola makan yang tidak sehat juga bisa menjadi penyebab menstruasi tidak teratur. Kurangnya asupan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh dapat mengganggu produksi hormon dan siklus menstruasi. Wanita yang sering melakukan diet ekstrem atau makan makanan yang tidak sehat juga berisiko mengalami menstruasi tidak teratur.

Selain faktor fisik, faktor psikologis juga dapat mempengaruhi menstruasi. Stres, depresi, atau kecemasan yang berkepanjangan dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh dan menyebabkan menstruasi tidak teratur. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk menjaga kesehatan mentalnya agar menstruasi tetap teratur.

Untuk mengatasi menstruasi tidak teratur, wanita perlu menjaga pola makan yang sehat, mengelola stres dengan baik, dan berolahraga secara teratur. Jika menstruasi tidak teratur terus berlanjut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dengan menjaga kesehatan fisik dan mental, wanita dapat mencegah dan mengatasi menstruasi tidak teratur. Semoga informasi ini bermanfaat bagi wanita yang mengalami masalah menstruasi tidak teratur.

Menjelajah keindahan alam di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru

Taman Nasional Bromo Tengger Semeru merupakan salah satu destinasi wisata alam yang sangat populer di Indonesia. Terletak di Provinsi Jawa Timur, taman nasional ini menawarkan keindahan alam yang luar biasa dan petualangan yang menarik bagi para pengunjung.

Salah satu daya tarik utama Taman Nasional Bromo Tengger Semeru adalah Gunung Bromo, salah satu gunung berapi paling aktif di Indonesia. Gunung ini terkenal dengan pemandangan kawahnya yang spektakuler dan sering kali dianggap sebagai salah satu tempat terbaik untuk menikmati matahari terbit.

Selain Gunung Bromo, taman nasional ini juga memiliki Gunung Semeru, gunung tertinggi di Pulau Jawa yang seringkali disebut sebagai Mahameru. Pendakian ke puncak Gunung Semeru tentu menjadi tantangan tersendiri bagi para pendaki gunung yang berani menaklukkan keindahan alam yang belum terjamah.

Selain gunung-gunung yang menjulang tinggi, Taman Nasional Bromo Tengger Semeru juga menawarkan keindahan alam lain seperti lahan savana yang luas, padang pasir yang gersang, danau-danau kecil yang indah, serta hutan-hutan yang hijau. Para pengunjung bisa menjelajahi keindahan alam ini dengan berjalan kaki atau menaiki kuda yang disewakan oleh warga sekitar.

Tidak hanya keindahan alamnya yang menakjubkan, Taman Nasional Bromo Tengger Semeru juga memiliki keanekaragaman flora dan fauna yang melimpah. Para pengunjung bisa melihat berbagai jenis burung, mamalia, dan tumbuhan langka yang hidup di taman nasional ini.

Bagi para pecinta fotografi, Taman Nasional Bromo Tengger Semeru juga merupakan surga tersendiri. Pemandangan alam yang dramatis, warna-warna yang kontras, dan cahaya matahari yang indah menjadikan taman nasional ini sebagai tempat yang sempurna untuk mengabadikan momen-momen berharga.

Jadi, jika Anda mencari petualangan alam yang menarik dan ingin menikmati keindahan alam yang spektakuler, jangan ragu untuk menjelajahi Taman Nasional Bromo Tengger Semeru. Dengan pemandangan alam yang luar biasa dan pengalaman yang tak terlupakan, taman nasional ini akan membuat liburan Anda menjadi lebih berkesan. Selamat menjelajahi keindahan alam di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru!

Jenis-jenis makanan yang bisa menambah ASI

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, terkadang para ibu merasa khawatir apakah produksi ASI mereka cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi. Untungnya, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI:

1. Oatmeal
Oatmeal adalah sumber serat yang baik dan dapat membantu meningkatkan produksi ASI. Selain itu, oatmeal juga mengandung zat besi dan vitamin B yang baik untuk kesehatan ibu dan bayi.

2. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti almond, kacang mete, dan kacang hijau mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI. Selain itu, kacang-kacangan juga kaya akan protein dan serat yang baik untuk kesehatan ibu dan bayi.

3. Sayuran hijau
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan brokoli mengandung kalsium dan zat besi yang baik untuk kesehatan ibu dan bayi. Selain itu, sayuran hijau juga mengandung vitamin A, C, dan K yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.

4. Buah-buahan
Buah-buahan seperti jeruk, apel, dan pisang mengandung vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan ibu dan bayi. Selain itu, buah-buahan juga mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.

5. Minum air putih
Air putih sangat penting untuk meningkatkan produksi ASI. Pastikan untuk minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk menjaga kecukupan cairan tubuh dan produksi ASI.

Dengan mengonsumsi makanan-makanan tersebut secara teratur, diharapkan produksi ASI dapat meningkat dan bayi dapat mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya. Selain itu, pastikan untuk tetap menjaga pola makan yang seimbang dan mengonsumsi makanan sehat lainnya untuk kesehatan ibu dan bayi. Semoga informasi ini bermanfaat bagi para ibu yang sedang menyusui.

Enesis Group dan Kemenkes beri edukasi 3M pencegahan DBD

Enesis Group, perusahaan yang bergerak di bidang kesehatan dan kebugaran, bekerja sama dengan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) dalam memberikan edukasi tentang 3M pencegahan Demam Berdarah Dengue (DBD). Kolaborasi ini dilakukan dalam upaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya langkah-langkah pencegahan DBD.

DBD merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala seperti demam tinggi, nyeri sendi, dan bahkan dapat berujung pada kematian jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat. Oleh karena itu, langkah pencegahan sangat diperlukan untuk mengurangi risiko penularan dan penyebaran DBD.

Salah satu langkah pencegahan yang ditekankan dalam edukasi ini adalah 3M, yaitu Menguras, Menutup, dan Mengubur. Menguras berarti menguras tempat-tempat yang berpotensi menjadi tempat berkembang biak nyamuk, seperti bak mandi, gentong, dan tempat penampungan air lainnya. Menutup berarti menutup rapat-rapat tempat penyimpanan air agar tidak menjadi tempat bertelur nyamuk. Sedangkan Mengubur berarti mengubur barang-barang bekas yang bisa menampung air, seperti kaleng bekas, ban bekas, dan botol bekas.

Enesis Group dan Kemenkes berkomitmen untuk terus memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya 3M pencegahan DBD. Melalui kampanye-kampanye sosialisasi dan kegiatan-kegiatan edukasi, diharapkan kesadaran masyarakat dalam menjaga kebersihan lingkungan dan melakukan langkah-langkah pencegahan DBD dapat meningkat.

Dengan kerjasama yang baik antara Enesis Group dan Kemenkes, diharapkan dapat tercipta lingkungan yang lebih sehat dan bebas dari DBD. Mari kita bersama-sama berperan aktif dalam mencegah penyebaran DBD dengan menerapkan 3M pencegahan. Keselamatan dan kesehatan kita bersama adalah tanggung jawab kita semua. Semoga upaya ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan masyarakat Indonesia.

Berjemur dengan indeks UV tinggi tingkatkan risiko kanker kulit

Berjemur adalah kegiatan yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk mendapatkan paparan sinar matahari. Namun, perlu diingat bahwa berjemur dengan indeks radiasi ultraviolet (UV) yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit.

Sinar UV adalah jenis radiasi yang dipancarkan oleh matahari dan dapat merusak sel-sel kulit. Ketika paparan sinar UV terlalu tinggi, hal ini dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit, terutama melanoma yang merupakan jenis kanker kulit yang paling mematikan.

Menurut para ahli kesehatan, berjemur saat indeks UV tinggi, yang biasanya terjadi pada siang hari antara pukul 10 pagi hingga 4 sore, dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengambil langkah-langkah perlindungan saat berada di bawah sinar matahari.

Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk melindungi diri dari paparan sinar UV yang berlebihan antara lain adalah dengan menggunakan tabir surya dengan faktor perlindungan yang tinggi, memakai topi atau payung untuk melindungi wajah dan kepala, serta mengenakan pakaian yang menutupi tubuh.

Selain itu, penting juga untuk menghindari berjemur terlalu lama, terutama saat indeks UV tinggi. Sebaiknya, berjemur hanya selama beberapa menit saja dan segera berlindung dari sinar matahari. Jika memang ingin berjemur lebih lama, sebaiknya pilih waktu berjemur saat indeks UV rendah, seperti pagi hari sebelum pukul 10 atau sore hari setelah pukul 4.

Dengan melakukan langkah-langkah perlindungan yang tepat, kita dapat menikmati manfaat sinar matahari tanpa perlu khawatir akan risiko kanker kulit. Jadi, jangan lupa untuk selalu berhati-hati saat berjemur dan jaga kesehatan kulit kita dengan baik.

synergy